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节后剩下的月饼怎样保存

2019/12/30 14:00:00
"注意营养平衡,控制吃月饼的数量,可以将它融入日常健康饮食当中。"专家说,月饼食用方便、能量高,如果剩下的月饼不太多,可以作为早餐的点心慢慢吃,一次吃一块,再配上牛奶或豆浆;也可以加一片全麦面包、配一点水果。 如果喜欢吃甜食,还可以把剩月饼制成其他美食。"月饼本身油大,就不要再做煎炸处理了。"专家建议,把月饼切成片夹在无油的粗粮中食用,或者把枣泥、豆沙馅掏出来,混在八宝粥和燕麦粥里。用月饼搭配五谷杂粮,降低了其中油脂和糖分的浓度,这样高油高糖的危害就减少了。还可以将过剩的月饼分给身边的体力劳动者,如建筑工人、清洁工人、保安等,送上一份祝福。
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